Редька зеленая: польза и вред

Этот овощ может быть очень полезен, а может и навредить. Итак, редька зеленая польза и вред этого удивительного корнеплода. Применение правильное! 

 

Этот овощ поистине уникален – он способен поддержать и укрепить здоровье в периоды эпидемий, поста, реабилитации после болезней и травм. Итак, редька зеленая польза и вред этого удивительного корнеплода, который может, как укрепить организм, так и нанести ущерб здоровью.

 

Редька зеленая польза и вред


 

Впрочем, список противопоказаний у данного овоща не такой уж и большой. Его лучше не употреблять людям с язвой, да и вообще не есть на голодный желудок, дабы не спровоцировать себе проблемы с желудком. Содержащиеся в редьке зеленой горчичные элементы могут влиять на сердце и повышать давление – поэтому сердечникам и гипертоникам лучше ее есть умеренно. Стоит помнить, что в небольших количествах редька даже способна лечить аритмию, но использовать ее нужно очень аккуратно. В принципе, у редьки зеленой польза и вред примерно такие же, как у змеиного яда, таблеток и вообще всех лекарств – в умеренных количествах лечит, а в огромных – калечит.


Что касается пользы зеленой редьки, то здесь список просто огромен. Содержащийся калий и кальций здорово укрепляют кости и зубы – так что употреблять редьку хорошо при излечивании переломов, да и вообще всем спортсменам. Огромное количество витаминов – В и С позволит быстро повысить иммунитет, вылечиться от простуды. Отменные бактерицидные свойства позволяют редьке помогать при бронхите, коклюше, инфекционных заболеваниях. Кроме того, зеленая редька оказывает положительное влияние на кишечник, печень и желчный пузырь, очень хорошо очищая их и нормализуя их работу.


А еще редька зеленая – это великолепное средство против облысения и укрепления волос. Измельчаете редьку в кашицу, наносите на голову – волосяные луковицы питаются, в результате чего результат виден уже через несколько применений. Если вы не знаете блендер погружной какой лучше выбрать для измельчения редьки, читайте следующую статью.


В целом, данный корнеплод должен присутствовать в рационе каждой семьи, особенно он актуален для тех, кто поститься или выздоравливает.


novosti-online.info


Рейтинг материала:  
  всего проголосовало: 0
Читать другие новости по теме:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Самое читаемое
Выскажи свое мнение
Вопрос: Кастрировали вы своего кота?
Отдых 2015
Облако тегов
Статистика ресурса